東京

東京是第一次日本自由行的首選：交通密度全球頂級、中文資訊豐富、景點從傳統（淺草）到現代（澀谷）光譜完整，行程容錯率高。

適合首訪日本者、親子（交通短、設施多）、購物與美食導向旅客；追求深度慢遊者建議搭配近郊（鎌倉/日光）。

市區精華 4-5 天；加近郊一日遊建議 6-7 天。

3 月下旬-4 月上旬（櫻）與 11 月中-12 月上旬（楓）最熱門；1-2 月低價位但乾冷，7-8 月悶熱多雨。

成田/羽田進市區：N'EX、京急、利木津巴士。市區以 山手線 為骨幹，搭配地鐵一日券；Suica/PASMO 上手即可，不必研究複雜票券。

尖峰時段（平日 7:30-9:00）避開通勤電車；多數小店只收現金或交通卡；垃圾桶少，隨身帶袋。